El duelo es un proceso natural y necesario para afrontar la pérdida de un ser querido, una relación, un trabajo o cualquier cambio...

La gestión emocional es fundamental para el bienestar psicológico y para tener una buena calidad de vida. Saber reconocer, comprender y...

Tras una ruptura, los estadios del duelo varían en duración e intensidad. Aunque el dolor se atenúa con el tiempo, algunas personas...